SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl czas

  • Siema. Pytanie do ekspertów - jestem po 12 miesiącach na samym testosteronie. Przez cały ten czas enan 250mg e4d regeneracyjnie przy sportach siłowo-wytrzymałościowych, ostatnie 2 miesiące propionat 80mg e2d. Ostatni strzał wczoraj wieczorem. Dzisiaj do południa zrobiem badania i estro wywalone do 111pg/ml. Mam HCG i Clomid i Symex w większych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2021-10-18 16:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o sile mi chodzilo teraz musze biegac bo testy sprawnosciowe w tym roku oxa +clen pomoze spalic smalec przy zachowaniu sily i nie spinaniu podczas biegania bo po poprzednich cyklach jak biegalem to spinalo strasznie .Prosze pomozcie bo ze spalaczami i kosmetykami nie mialem stycznosci!!!!!!! Zmieniony przez - WeBziele w dniu 2015-01-13 22:35:58

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2015-01-13 22:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: w normie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 16. WYNIKI SIŁOWE: - klata: 130kg x 10 powt Witam. Jestem od 3 tygodni na cyklu testosteron enan 500mg /week + Turinabol 40mg/day. Dziś zrobiłem badania i wyszły jak wyszły Pytanie co do tury, widać że mocno namieszała z ALT i AST, nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2023-03-30 15:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy dobrze i dawkowaniu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gaspari)+banan po treningu i bcaa 5g I wlasnie niewiem czy po treningu brac jakas kreatyne lub jakies inne suple? Jeszcze jedno pytanko czy to prawda ze Bcaa nie powinno sie brac w tym samym momencie co pije bialko? Jesli czegos nie napisalem to piszcie dopisze. To bedzie moja pierwsza przedtreningowka i pierwszy powazny cykl z suplami.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2012-02-14 19:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:30 2. WAGA:80 3. WZROST:172 4.Wymiary -biceps:39 -klatka:110 -udo:61 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami 6. DIETA: 3g b./6g w./1g t. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Od lutego prop12tyg, prop+npp, Enan +deka 8. TRENING: 3x4tyg 9. CEL CYKLU: Masa mieśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2021-12-13 21:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 80kg; 80kg; 65kg; po 8 powtórzeń W piątek kończę mój pierwszy 6 tygodniowy cykl kreatynowy(mono Universal) cały ten czas 8m-c ćwiczyłem FBW 3 razy w tygodniu (więcej razy nie dam rady uczelnia i inne sprawy). Oto mój trening: A Nogi: przysiady [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2011-11-24 10:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o zakupie Venoma hyperdrive 3.0

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cwicze juz około 15 miesiecy, wydaje mi sie ze troche masy zbudowałem i chiał bym sie rzezbic na lato. Bo od gainerkow poszła masa ale nie tylko miesniowa. Co sadzicie na cykl z ,,venom hyperdrive 3.0,,. Nie za wczesnie? mam 17 lat, waze 69kg, a wzrost 168cm.Oczywiscie diete stosuje. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 69 Wzrost: 168 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2011-03-08 19:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 Obwód łydki: 1 Staż na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: dużo Ilość spożywanych węglowodanów: dużo Ilość spożywanych tłuszczów: dużo Opis przebytych cykli sterydowych: to mój pierwszy cykl na omandrenie Trening: wyczerpujacy Cel cyklu: 8 Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ni ma Poziom BF%: nie wiem Tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2010-07-04 21:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zwiększyć intensywność?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Niedługo zaczynam cykl kreatynowy i zastanawiam się czy zwiększyć intensywność treningu np. dodać po 1 seri do większości ćwiczeń? Ostatnio brałem monohydrat i robiłem po 5 seri na klatke zamiast 4, innych ćwiczeń nie zwiększałem seri ale skoro ma się siłe zrobić więcej to chyba lepiej je zrobić? Mam 18 lat 188cm 85kg Ćwicze 3 dniowym planem: pon. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2005-08-11 10:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzy i to nawet bardzo duży problem z łapami

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] łapa nie rośnie :/ Nie chodzi własnie tu o to ze mam 45 cm i mam zastój.. mam 33-34 cm i również mam zastój. Max miałem 35 na kreatynie jakiś czas temu ( nie przemyślany cykl ) ale już dawno o niej zapomniałem. Wiem że jeszcze urosłe male bez przesady zeby mi łapa się aż tak wydłużyła..Trening był kiedyś jaki był.. pózniej byl dobry i też [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2005-10-27 23:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic nie było podwyższone. 120/90 ciśnienie. Biorę 10 mg ed wiec małe dawki. Lecznicze. W ciagu miesiąca +8 i nie ma zastojów. Dużo tłuszczu nie przyszło. Jest to drugi cykl. Pierwszy 1-12 prolo 200 mg e5d. Więc jak myślcie mogę jeszcze 4 tyg pojechać na tych dawkach ? Zrobić jakieś badania może jeszcze ? W sumie nie potrzebnie ale gdyby [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2007-10-13 15:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłce) Trenuje metoda ciężkoatletyczna. Przyrosty na sztandze są całkiem fajne. Czuje lekka stagnacje w wyciskaniu leząc i odczekałem już z jakieś 5,5 tyg po ostatnim cyklu na mono, bcaa i białku wiec zastanawiam się nad nowym cyklem. Czytałem dużo dobrych opinii o cm3 wiec raczej jestem na niego zdecydowany i do tego dorzuciłbym jakaś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2014-04-18 16:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Temat
    Doping

    cześć koledzy chce wystartować od pazdziernika z cyklem masowym...cykl ma trwać 16 tyg...do dyspozycji mam: meta jelfa apteka,test prolo apteka,susta turcja,npp atomic,prima turcja,prop testolic...interesuje mnie masa na wycinke przyjdzie czas.. z gory dzięki pozdr dla wszystkich Płeć: Mężczyzna Wiek: 35 Waga: 90 Wzrost: 183 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2009-09-10 20:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam malo czasu? czy wy byscie zdazyli?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nad masa :D nie pytajcie czemu :D No i aktualnie Bialko 2 g, tluszcze 1.5 wegle 5 g 3200 kalorii czyli dieta masowka. Do tego suple ostro. No i za jakies 50 dni skoczny cykl masowy. I teraz pytanie , bedzie polowa kwietnia: zamierzam: dieta 2 g bialka, 1 g tluszczu i 3 g wegli Bilans obnize o jakies 1000 kcal w stosunku do aktualnego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2006-02-17 20:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tycia;( 3 posiłki dziennie. cóż kasa jaka chce przeznaczyć to 300-400 zl obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): img Wiek: 24 Waga: 93 Wzrost: 185 Cel cyklu: rozbudowa tkanki miesniowej stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: siatkowka, koszykowka, rower stosowane wcześniej spalacze : brak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2010-04-01 12:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniewaz ten trening zyskuje coraz wieksza popularnosc, coraz wiecej osob nim cwiczy, i wiekszosc ludzi jest zadowolonych po pierwszym cyklu, jestem ciekawy jak wyniki po kolejnych cyklach maja sie do wynikow po pierwszym. Wiem ze kilka osob z dzialu cwiczy caly czas HST, ale z pewnoscia doszlo sporo nowych cwiczacych, ktorzy maja juz dwie i [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6363 Data: 2006-01-28 15:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłucie w klatce @_@

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na to wplyw? 1 kuracja z Deca Durabolinu lub Testosteronu - 100% pewnosci nie mam czy to byla deka bo w aptece nie kupowalem.. wiec dopuszczam opcje ze to mogl byc tesc bo cykl dal rezulataty.. Generalnie mysle co to moze byc i takie opcje mi przychodza do glowy: - Nerwobole - skorcze miesni miedzyzebrowych - pluco - pale sporo - serce.. Mysle [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6496 Data: 2004-06-07 23:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchlizna po iniekcji

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 77 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od kilku lat zwykły ruch dla zdrowia+ bieganie+ kickboxing 6. DIETA: 2500kcal z cateringu + odżywka + jakaś przekąska -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 12tyg enanthat jakieś 5 lat temu 8. TRENING: w tyg(3x [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2022-03-11 17:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisaniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 18 3) waga/wzrost 180 4) staż treningowy ~80 5) cel cyklu nabranie lekko masy potem rzezba i jak najlepsze pociecie 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, nitro, bcaa, uzupelnienia diety 7) stosowane wcześniej spalacze l-karnityna zeby zwiekszyc wydolnosc fizyczna (dawki2-3g przd tren) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2009-10-29 09:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska cyklu

    Temat
    Doping

    Witam zostały mi 4 ostatnie tygodnie z zaplanowanej masy i chciałbym przejśc na redukcje bo zaczyna sie robić cieżko Aktualny cykl wyglądał tak 1-6 meta 30mg eod 1-18 cypio 500mg/week 1-16 deka 500mg/week HCG co 6 tyg 2x2500j e3d Aktualnie jestem w 15 tyg. Dodam że deka prawdopodobnie wyj**ka bo osobiście jej zbytnio nie poczułem a i wyniki prolki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2014-12-01 17:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)